Adaptogene als Hilfe für eine ausgeglichenere Lebensweise

Adaptogene sind Pflanzenstoffe, die uns helfen, stressige Zeiten, aber auch den ganz normalen Alltag mit seinen Herausforderungen gelassener zu meistern. Sie stärken das Immunsystem und können eine allgemeine Müdigkeit verringern. Der Körper wird befähigt, mit verschiedenen Stressoren besser fertig zu werden.

Adaptogene sind keine Heilmittel und gelten nicht als Medikamente. Die Pflanzenauszüge stimulieren, ohne dass sie abhängig machen.

Für jedes Adaptogen gilt: wer es absetzt, erleidet keinen Einbruch. 

Adaptogene werden bislang aus 25 verschiedenen Pflanzen gewonnen.

Als eines davon sei hier der Rosenwurz erwähnt.

Rhodiola Rosea Wurzel (Rosenwurz), stammt aus Skandinavien und hat dort eine lange Tradition.

Rosenwurz ist insbesondere hilfreich in stressigen Zeiten, wenn der Alltag viel von uns fordert.

Möchten Sie mehr erfahren? Gerne berate ich Sie persönlich in der Praxis Mittelpunkt.

Marianne Bachmann, Dipl. Naturheilpraktikerin